先日28歳の誕生日を迎えた
人気モデルのダレノガレ明美さんが
ライザップで背筋を鍛えている写真を
披露していますね(*”▽”)
本日もライザップ😍
体重も増えてきて
背筋も綺麗についてきた😋🍒
本当に嬉しい🤣🤣🤣
ライザップ様様😭
来週、沖縄だから仕上げるよ👍🤝#RIZAP#増量中 pic.twitter.com/Np5cYcmMlz— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2018年7月21日
体重も増量して、健康的な肉体美に。
筋肉がついての増量なので代謝が良くなり
食べても太りにくい体になるのは
モデルとしては嬉しい事ですね。
世界的なファッションショーでも
過去に痩せすぎてお亡くなりになった
モデルもいる為、
今ではBMI18未満の痩せすぎモデルを
出場禁止にしているところもあります。
最近では、モデルさんの間でも
ジムでトレーニングをする人は増えており
細い=キレイという考えではなく
健康的で女性らしい美しさを意識したモデルも
多くなっている事はいい事ですね。
28歳になりました☺
15日は7:30から24時まで収録していました😋
前までは誕生日のカウントダウンは友達に祝ってもらいたいと思っていましたが、今は仕事が1番に😂
まさか収録後に番組のスタッフさんから花束を😂
事務所のスタッフさん、メイクさん、スタイリストさんからもお祝いを❤
幸せです☺ pic.twitter.com/SfQmscu7dS— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2018年7月16日
今は仕事に大忙しの様ですが
仕事とトレーニングで体力を消耗しているので
あまり無理をして体調を崩さない様にして下さいね☆彡
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